나혼자산다, 장사천재 백사장 등 예능 프로에 출연하여 요리에 진심인 모습을 보이며 다양하게 활동 중인 배우 이장우의 식당 오픈 소식과 반전 노래 실력, 다이어트, 여자친구 등 현재 근황에 대해서 알아보겠습니다.
목차
데뷔와 활동 모습
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이장우는 2006년 MBC 드라마 90일, 사랑할 시간이라는 드라마를 통해 배우로 데뷔하였으며, 웃어라 동해야, 오자룡이 간다, 하나뿐인 내 편, 오 삼광 빌라 등 다수 주말 드라마에 출연하여 이름을 알렸습니다.
![24/7](https://ryudoryung.com/wp-content/uploads/2024/02/크기변환스크린샷_27-2-2024_16910_namu.wiki_.jpeg)
과거 2009년 3인조 그룹 트웬티포세븐(24/7)으로 활동하며 싱글 앨범을 발표한 이력이 있으며, 가수 플라이 투 더 스카이 멤버 환희와는 이종 사촌지간으로 알려졌습니다.
이장우의 노래 실력은 꽤 괜찮은 편으로 불후의 명곡 배우 특집에 출연하여 K2 김성면의 유리의 성을 불러서 화제가 된 적도 있습니다.
![이장우](https://ryudoryung.com/wp-content/uploads/2024/02/크기변환후너스엔터테인먼트.jpeg)
이장우 프로필
생년월일- 1986년 6월 1일
출생- 전북특별자치도 전주시
본적- 경상북도 문경시 마성면 정리 솥골마을
본관- 전주 이씨
가족- 아버지 이상수, 어머니
이종사촌- 플라이 투 더 스카이 멤버 환희
⭐⭐⭐
키- 182cm
혈액형- O형
MBTI- ENTP
⭐⭐⭐
학력- 양재고등학교 졸업
동국대학교 예술대학 연극영화학 학사
서경대학교 일반대학원 미용예술학 석사
⭐⭐⭐
병역- 대한민국 육군 제5보병사단 병장 만기전역
소속사- 후너스엔터테인먼트
데뷔- 2006년 MBC드라마 90일, 사랑할 시간
인스타- https://www.instagram.com/palm_u_51?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
호르몬 다이어트
리즈시절 샤프하고 잘생긴 외모였던 이장우는 제대 후 살이 불어나면서 인상이 푸근해지고 둥글둥글한 모습으로 뚱장우라는 별명을 얻기도 했는데요.
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불어난 체중을 줄이기 위해 100일 다이어트를 시작하면서 25kg를 감량하였고 다이어트 전 98kg 체지방 31% 몸무게에서 최종 몸무게 73kg 체지방률 16%를 달성하면서 다이어트에 성공했습니다.
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이장우가 공개한 호르몬 다이어트 루틴으로는 아침에 눈을 뜨자마자 남성호르몬 수치를 높이는데 좋은 아몬드를 우유에 갈아서 마셨고, 모닝 스텝퍼 운동을 하면서 허벅지 근력을 키웠다고 합니다.
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운동 후에는 닭 가슴살을 라면 수프+ 콩가루+ 누에고치 가루를 섞어서 소스처럼 찍어 먹으며 100일 동안 꾸준한 근력운동과 식단 조절을 통해서 다이어트를 했다고 전했습니다.
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그러나 먹는 것을 워낙 좋아해서 다이어트 성공 이후에 다시 엄청나게 불어난 모습으로 방송에 출연하여 시청자들을 깜짝 놀라게 했는데, 체중이 줄었다가 늘었다가 반복되는 고무줄 몸무게를 보여주며 현재는 적정선을 유지하고 있습니다.
예능 호감형
![팜유즈](https://ryudoryung.com/wp-content/uploads/2024/02/크기변환팜유즈.jpg)
예능프로그램 나혼자 산다에 출연하여 전현무, 박나래와 함께 팜유 라인으로 캐릭터를 잡았으며 요리를 먹을 때 진심으로 행복해하는 모습과 어디서나 어울리는 둥근 성격으로 호감을 얻었습니다.
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예능 장사천재 백사장에 출연하여 장사에 도전한 이장우는 주방보조에서 점장까지 꾸준한 노력과 재능으로 성장기를 그리면서 보여준 요리에 대한 진정성 있는 모습은 사업으로 이어졌고 현재는 식당 운영을 함께하고 있으며 배우, 요리사, 사업가로 활동 중입니다.
이장우 식당
우동을 좋아하는 이장우는 2023년 1월 가락시장 쪽에 우불식당이라는 우동집을 오픈하였습니다.
![우불식당](https://ryudoryung.com/wp-content/uploads/2024/02/크기변환스크린샷_27-2-2024_19810_www.instagram.com_.jpeg)
우동 위에 올려진 다진 양념장은 직접 맛보며 위가 뒤집어질 정도로 두달간 연구하여 개발했다고 하는데, 쯔양 유튜브에 출연한 뒤 우동집은 폭발적인 관심을 받았으며 이장우가 가게에 있을 땐 직접 요리를 한다고 합니다.
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- 우불식당
- 주소: 서울특별시 송파구 가락동 80
- 전화번호: 0507-1439-0006
- 영업시간: 11:00~02:00
- 라스트오더:01:00
- 일요일 휴무
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[메뉴]
즉석우동- 8,000원
갈비한판- 11,000원
모듬어묵- 7,000원
이후 성수동에 2호점을 열었고, 2023년 12월 잠실 석촌호수 인근에 24시 국밥집을 오픈하여 현재는 우동집과 24시 순대 국밥집을 운영 중이기도 합니다.
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- 호석촌
- 주소: 서울특별시 송파구 백제고분로39길 36
- 전화번호: 0507-1418-2459
- 24시간 영업, 연중무휴
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[메뉴]
순대국- 10,000원
호석촌정식- 13,000원
이장우 여자친구
2023년 6월 드라마 하나뿐인 내 편에 함께 출연한 배우 조혜원과 열애 사실을 인정했으며 두 사람은 선후배 사이로 친하게 지내다가 사랑으로 발전했다고 합니다.
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2016년 영화 혼숨으로 데뷔한 조혜원의 드라마 출연 화제작으로는 군검사 도베르만이 있으며, 날카로운 상의 이미지에 보이시한 외모를 가지고 있으며 취미는 폴 댄스로 알려졌습니다.
![조혜원](https://ryudoryung.com/wp-content/uploads/2024/02/크기변환스크린샷_27-2-2024_19925_www.instagram.com_.jpeg)
이장우는 2023년 연말 MBC 방송 연예대상 시상식에서 여자친구를 언급하며 결혼까지 염두에 둔 사이임을 밝혀 화제가 되기도 했습니다.
![조혜원](https://ryudoryung.com/wp-content/uploads/2024/02/크기변환스크린샷_27-2-2024_191053_www.instagram.com_.jpeg)
조혜원 프로필
생년월일- 1994년 5월 11일
키- 172cm
학력- 성신여자대학교 미디어영상연기학 학사
데뷔- 2016년 영화 혼숨
소속사- 에스더블유엠피
인스타- https://www.instagram.com/hye1_jo/
이장우는 예능프로그램 나혼자산다를 기점으로 배우 활동보다는 예능에서 보여준 적성과 재능을 살리며, 부업인 식당 운영에 주력하는 모습을 보이고 있는데요.
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연말 시상식에서 드라마 환경의 어려움을 토로한 적이 있으며, 다양한 활동을 모색하면서 활발한 활동을 보여주고 있습니다.
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자신이 좋아하고 적성에 맞는 일을 찾아 방송일과 병행하는 이장우의 모습을 응원하며 앞으로도 다양한 모습 기대합니다.
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